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什么东西能增加免疫力？
补充说明：什么东西能增加免疫力？
a******W 2019-07-29 16:34
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医生回答(2)
提高免疫力的第一选择是牛奶和鸡蛋。也就是说，优质蛋白牛奶是第一选择，有一些瘦肉，优质大豆蛋白，都是比较好的一种物质。吸收后儿童可以转化为球蛋白，可以提高免疫力。另一个是可以吃富含维生素和锌的食物。新鲜的蔬菜里边含有丰富的维生素，也可以吃一些粗粮。
2019-07-29 17:22
举报一般来说，免疫球蛋白是为了提高免疫力而注射的。但不适合在寒冷时期使用。这通常用于老年人和身体抵抗力差的儿童，年轻人通过锻炼，身体抵抗力就上来了。可以多吃一些牛奶鸡蛋，还有吃一些精瘦肉，另外就是大豆蛋白。
2019-07-29 17:17
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
