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产妇不能吃的活血食物？
补充说明：产妇不能吃的活血食物？
2019-07-29 22:21
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产妇不能吃的活血食品有:1。冷、凉、生冷食物:产后身体气血不足，所以多吃温补食物，有利于气血恢复。产后食用生冷食物不利于脾胃的消化吸收，也不利于恶露的排出。2。辛辣刺激性食物:产后气血虚弱。如果你吃辛辣、发散的食物，如辣椒，你会引起出汗，出汗不仅消耗气血，还会损害体液和血液，加重产后气血虚弱，甚至导致疾病。3。酸味收敛剂食品:产后充血和内阻不适合食用酸味收敛剂食品，如乌梅、莲子、柿子等。，以免阻碍血液循环，不利于恶露排出。
2019-07-29 22:57
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