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瘦了显老怎么办
补充说明：瘦了显老怎么办
2019-07-30 18:59
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精选回答(2)
瘦了显老通常可以调节饮食、护肤等。
1、调节饮食：皮肤老化可由多种原因引起，如精神压力过大、熬夜以及疲劳等因素引起皮肤老化，或经常日晒引起皮肤变黑、干燥等。当皮肤开始老化时，要注意调整生活习惯，提高睡眠质量，缓解压力。饮食方面，也要注意多吃一些有助于改善皮肤新陈代谢的食物，如西红柿、芒果以及猕猴桃等富含维生素c的蔬菜水果。2、护肤：平时注意护肤，选择一些深度保湿护肤品，也可以外用维生素E霜。注意避免日晒，出门要及时涂防晒霜、戴遮阳帽等。
建议平时要注意放松心情，避免过多心理压力。保证充足睡眠，注意避免吃油腻食物。
2022-08-29 16:07
举报人瘦了会显老，因为太瘦的话会脸上的颧骨比较突出，这样看起来就会有些显老。有可能是因为原先过胖突然变瘦，脸上的肉撑不起来就会显得有些显老，如果说想要看起来年轻一点儿的话，应该控制自己体重，最好的身材就是微胖，这也是根据每个人的脸型来定的，在日常生活中应该合理的饮食，讲究营养均衡。
2019-07-30 19:22
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皮肤老化是由自然因素或非自然因素造成的皮肤衰老现象。人出生后皮肤组织日益发达，功能逐渐活跃，当到达某种年龄就会开始退化，这种退化往往在人们不知不觉中慢慢进行。皮肤组织的成长期一般结束于25岁左右，有人称此期为“皮肤的弯角”，自此后生长与老化同时进行，皮肤弹力纤维渐渐变粗，40-50岁初老期，皮肤的老化慢慢明显，但老化程度因人而异。
症状起因：皮肤老化为多因素所致，概括起来有9个方面： 1.年龄因素。皮肤老化一般从30岁左右开始，此为唯一的不可避免的因素，其余诸因素均可改变。 2.健康因素。患肾病、肝病、妇科病等慢性消耗性疾病时，皮肤易老化。 3.精神因素。用脑过度、思虑过多、心情烦闷皮肤易老化。 4.营养因素。由于咀嚼不良和胃肠功能衰弱、营养失调，或饮食中缺乏蛋白质和各种维生素时，皮肤易老化。 5.生活习惯。熬夜、过度疲劳及抽烟均可加速皮肤衰老。 6.环境因素。长期阳光暴晒，风吹雨淋，或海水侵蚀者，皮肤易衰老。 7.内分泌紊乱。妇女绝经后，雌性激素分泌减少，从而影响皮肤的充实度和弹性。 8.皮肤保养不当。 9.用药不当。不恰当使用药疗药物或化妆品易使皮肤老化。
就诊科室：皮肤病
