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35岁后的白发能变黑吗？
补充说明：35岁后的白发能变黑吗？
2019-07-30 21:02
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35岁后的白发能变黑，可以从食疗、服用药物等进行调理 。
1、食疗：患者平时要注意饮食调理，可以适量地增加豆类、蔬菜、杂粮等富含维生素食物的摄入，以全面补充生成黑发所需的营养。动物肝脏中含有丰富的铜元素，番茄、土豆、菠菜中也含有一定的铜、铁等微量元素。2、药物治疗：因为维生素缺乏导致白发的患者，可以口服维生素B2、B6、复合维生素等，但是需要长期服用，短期服用效果不佳。
建议患者在平时要保持愉悦的心情，还要进行适当的体育锻炼，不抽烟喝酒，避免熬夜，保持规律作息。
2022-07-15 16:22
举报35岁后的头发变黑建议食疗。下列因素与白发有关：一是精虚血弱：肾精不足，不能化生阴血，阴血亏虚，导致毛发失其濡养，故而花白。二是血热偏盛：情绪激动，致使水不涵木，肝旺血燥，血热偏盛，毛根失养，故发早白。三是肝郁脾湿：肝气郁滞，损及心脾，脾伤运化失职，气血生化无源，故而白发。可吃些七宝美髯丹，注意多吃蔬菜，可以用首乌丸，喝一些黑芝麻糊，黑米粥，喝豆浆等，也可以用中药，多运动按时睡眠。
2019-07-30 21:58
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白发症指头发全部或部分变白，可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史，以局限性白发较常见，多见于前头发际部。后天性白发有老年性白发和少年白发两种。有的年迈体弱而白发很少，少年白发发生于儿童及青少年，常有家族史，除白发增多外，不影响身体健康。青春时期骤然发生的白发，有的与营养障碍有关。精神因素可影响头发变白。白发可以是某些疾病的一个症状，如早老症，白癜风等。
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