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坐月子猕猴桃能热着吃吗可以吗?

发病时间:不清楚

坐月子猕猴桃能热着吃吗可以吗?

补充说明:坐月子猕猴桃能热着吃吗可以吗?

a******W 2019-07-30 21:15

坐月子 猕猴桃 维生素 温热 消化

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医生回答(1)

查继红 主治医师 三甲

擅长:全科

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猕猴桃中含有大量的维生素c这种为重组意义还容易被氧化掉,因此给猕猴桃加热时温度不能过高,一般在50度以下左右最好,可以用温水浸泡加热,在冬天也可以放在暖气片上温热,坐月子的时候应该多吃易消化,高蛋白的东西,以汤为主,另外注意吃水果的时候尽量弄热,可以煮一下或者蒸一下,不要吃凉的。

2019-07-30 21:44

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坐月子 (产褥期)

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

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