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糖尿病人吃什么东西、喝什么矿泉水呢？
补充说明：糖尿病人吃什么东西、喝什么矿泉水呢？
2019-07-31 01:26
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精选回答(2)
糖尿病患者的食物选择应多样化，营养应合理。通常可以吃一些粗粮主食、低脂食物、血糖指数低的蔬菜。矿泉水和白开水都可以喝。
1、粗粮主食：主食的粗细应搭配，主要是粗粮，如糙米、燕麦、荞麦等。2、低脂食物：适当吃一些富含优质蛋白质的低脂食物，如虾、低脂牛奶、鸡蛋、豆类等。3、蔬菜：多吃新鲜蔬菜，如菠菜、黄瓜、苦瓜等，但尽量避免吃胡萝卜等血糖指数高的蔬菜。4、饮品：主要是矿泉水和纯净水，另外要喝一些牛奶等，尽量不要喝一些含糖的以及碳酸饮料。
建议患者平时不吃腥辣的食品，严禁抽烟、喝酒等不良习惯。适当进行锻炼，提高身体免疫力。
2022-08-10 17:24
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王燕 主任医师 中日友好医院 三甲
擅长：擅长用中西医结合的方法治疗老年常见病，如脑梗塞，冠心病，高血压，糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕，耳鸣，失眠，食欲不振，周身乏力，水肿，尿频，便秘等。
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糖尿病病人的饮食要保持清淡，不能总是吃生冷，辛辣，油腻的东西，而且海鲜类食物尽量也不要吃，更加不能总是吃很多含糖量很高的东西，否则会让病人病情变的更加严重，期间一定要有良好的生活习惯，饮食习惯一定要保持良好，还应该有良好生活习惯，不能经常紧张，烦躁等，要是有这些不良精神因素的话。
2019-07-31 02:15
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
