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月子里荔枝可以吃吗?

发病时间:不清楚

月子里荔枝可以吃吗?

补充说明:月子里荔枝可以吃吗?

2019-07-31 01:57

月子 荔枝 坐月子 温热 产妇 多食 桂圆 桃子 梨子

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刘婷 主治医师 娄底市中医院 三甲

擅长:妇科月经疾病, 痛经,阴道及盆腔炎症

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坐月子期间可以少量的吃点荔枝,但不能贪多,荔枝属于温热性水果。温、热性水果可以祛寒、补虚,使人体的能量代谢率提高,增加人体热量,因此,产妇应多食此类水果。代表水果有:桂圆、桃子、荔枝等。如果给宝宝喂母乳则注意在饮食上不要吃太多凉性水果,如梨子,以免引起宝宝腹泻。

2019-07-31 02:07

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坐月子 (产褥期)

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

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