发病时间：不清楚
肌肉发炎热敷好还是冷敷好呢
补充说明：肌肉发炎热敷好还是冷敷好呢
2019-07-31 11:01
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精选回答(3)
陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
肌肉发炎热敷好还是冷敷好，需要根据患者的具体情况进行判断。
1、热敷
肌肉发炎通常是由于长期劳损、受凉等原因所引起的无菌性炎症。对于症状轻微的患者，一般建议通过热敷的方式，促进局部血液循环，从而缓解疼痛、肿胀等不适症状。
2、冷敷
对于症状严重的患者，一般建议通过冷敷的方式，减轻局部血管扩张，缓解疼痛、肿胀等不适症状。建议患者可以使用冰袋敷在患处，或者将毛巾包裹冰块敷在患处，从而缓解局部疼痛的情况。
建议患者在日常生活中注意劳逸结合，避免过度劳累，以免引起肌肉劳损的情况。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于排解压力，保持情绪稳定。
2023-07-22 06:04
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王伟卓 主任医师 西安交通大学第二附属医院 三甲
擅长：颈、腰椎间盘脱出，股骨头坏死，骨关节炎，臀肌挛缩，及各种骨折、骨肿瘤手术治疗。
提问
肌肉发炎热敷好还是冷敷好需要根据具体情况来判断。肌肉发炎可分为两种类型，一种是无菌性炎症，另一种是感染性炎症。
无菌性炎症主要由肌肉劳损引起，而感染性炎症主要由微生物、细菌、病毒或原生动物引起。无菌性炎症主要表现为局部疼痛、肿胀和活动受限，治疗相对简单。患者受伤后需要及时进行冷敷，三天后进行热敷，局部外敷和功能锻炼。感染性炎症的特征是局部发红、肿胀、发热和疼痛。因红肿、发热和疼痛引起的局部功能障碍。在治疗方面，主要包括抗生素治疗、抗病毒和抗原性药物治疗，通常建议在医生的指导下用药。
建议患者注意保暖，避免受冻，避免肌肉部位过度地压力活动，以免加重症状。
2022-06-29 10:28
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包文中 副主任医师 合肥市第二人民医院 三甲
擅长：擅长肝胆胰脾及胃肠道等普外科常见良恶性疾病的治疗，各类腹腔镜手术。
提问
缓解肌肉酸痛应该采取先冷敷、后热敷的方法。受伤部位如果有明显的红肿、发热、疼痛时，就应该用冰敷，当发炎或受伤部位不肿胀或发热时，就应该热敷。所以在肌肉拉伤时，24小时内应该冰敷，时间不能超过20分钟，24小时过后采取热敷，温度不能太高，时间也控制在20分钟左右，如果是在膝盖、手肘等脂肪组织较少的部位应该减少时间。
2019-07-31 11:56
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发炎是具有血管系统的活体组织对损伤因子所发生的防御反应为炎症。血管反应是炎症过程的中心环节。炎症，就是平时人们所说的“发炎”，是机体对于刺激的一种防御反应，表现为红、肿、热、痛和功能障碍。炎症，可以是感染引起的感染性炎症，也可以不是由于感染引起的非感染性炎症。通常情况下，炎症是有益的，是人体的自动的防御反应，但是有的时候，炎症也是有害的，例如对人体自身组织的攻击、发生在透明组织的炎症等等。
症状起因：任何能够引起组织损伤的因素都可成为炎症的原因，即致炎因子(inflammatory agent)。可归纳为以下几类： (一)生物性因子 细菌、病毒、立克次体、支原体、真菌、螺旋体和寄生虫等为炎症最常见的原因。由生物病原体引起的炎症又称感染(infection)。 (二)物理性因子 高温、低温、放射性物质及紫外线等和机械损伤。 (三)化学性因子 外源性化学物质如强酸、强碱及松节油、芥子气等。内源性毒性物质如坏死组织的分解产物及在某些病理条件下堆积于体内的代谢产物如尿素等。 (四)坏死组织 缺血缺氧等原因引起的组织坏死是潜在的致炎因子。 (五)免疫反应 免疫反应所造成的组织损伤最常见于各种类型的超敏反应：I型变态反应如过敏性鼻炎、荨麻疹，II型变态反应如抗基底膜性肾小球肾炎，III型变态反应如免疫复合物沉着所致的肾小球肾炎，IV型变态反应如结核、伤寒等;另外，还有许多自身免疫性疾病如淋巴细胞性甲状腺炎、溃疡性结肠炎等。 炎症的基本病理变化 炎症的基本病理变化通常概括为局部组织的变质、渗出和增生。 (一)变质 炎症局部组织所发生的变性和坏死称为变质(alteration)。变质既可发生在实质细胞，也可见于间质细胞。 (二)渗出 炎症局部组织血管内的液体和细胞成分通过血管壁进入组织间质、体腔、粘膜表面和体表的过程称为渗出(exudation)。所渗出的液体和细胞总称为渗出物或渗出液(exudate)。渗出性病变是炎症的重要标志，渗出的成分在局部具有重要的防御作用。急性炎症反应的特征是血管变化和渗出性改变，有三个相互关联的过程：①血流动力学的改变(炎性充血)。②血管壁通透性增高(炎性渗出)。③白细胞游出和聚集(炎性浸润)。 (三)增生 在致炎因子、组织崩解产物或某些理化因子的刺激下，炎症局部的巨噬细胞、内皮细胞和纤维母细胞可发生增生(proliferation)。在某些情况下，炎症病灶周围的上皮细胞或实质细胞也发生增生。实质细胞和间质细胞的增生与相应的生长因子的作用有关。炎性增生具有限制炎症扩散和修复作用。 一般说来，急性炎症或炎症的早期，往往渗出性和变质性病变较显著，而慢性炎症或炎症的后期，则增生性病变较突出。
常见检查：
就诊科室：内科
