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产妇炒菜能放葱姜蒜吗？
补充说明：产妇炒菜能放葱姜蒜吗？
a******W 2019-07-31 14:10
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产妇炒菜能放葱姜蒜，目前在产褥期间首先建议此种情况下可以在蔬菜内加置葱姜蒜一类的调味食品，但是由于调味食品属于刺激类食品，因此建立尽量的少使用。另外，产褥期间不要吃生冷食品。建议多吃高蛋白及高维生素食物，多喝汤类及粥类。避免寒凉及刺激性食物，以免影响哺乳。
2019-07-31 14:57
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
