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便秘吃酵素还是益生菌？
补充说明：便秘吃酵素还是益生菌？
2019-07-31 15:27
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精选回答(2)
张继舜 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：消化内科常见及疑难疾病诊治，擅长胃肠疾病内镜下诊疗:胃肠早癌ESD治疗，内镜下胃造瘘术，食管胃底静脉曲张内镜下套扎硬化治疗等。
提问
便秘吃酵素还是益生菌需要根据便秘的程度来选择。
1、酵素：酵素含有丰富的酵素及多种营养素，具有保健作用，可增强肠胃排毒、润肠通便、美容养颜。2、益生菌：益生菌可以起到调理肠胃的作用，也可以起到辅助减肥的作用。益生菌是一种比较常见的胃肠调理药物。食用后可促进胃肠道的蠕动，加速体内新陈代谢，减少胃肠道疾病的发生。也是肠道中不可缺少的一类细菌，可以调节肠胃，缓解腹泻、便秘和腹痛。如果只是排便轻微费力，可以适当喝酵素，配合促进肠胃蠕动的药物进行调理治疗。但如果便秘比较严重，建议使用益生菌，同时还要配合泻药的应用，帮助病情好转。
建议患者注意饮食及饮食的搭配，多吃富含膳食纤维的食物，若症状依旧不能缓解，应立即就医。
2022-08-26 21:04
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刘揆亮 副主任医师 首都医科大学附属北京世纪坛医院 三甲
擅长：擅长ERCP技术治疗胆胰疾病，早期胃肠道肿瘤的内镜下诊治及晚期胃肠道肿瘤的内镜下姑息治疗等各种消化内镜技术。胃肠息肉、早期肿瘤，胆管结石、胆管狭窄等疾病的内镜下诊治
提问
便秘吃酵素，如果老是的便秘，吃酵素是可以改善肠道问题的，你这个说明肠道改善的功能不是太好，建议你可以换一些好的品牌。或者可以口服一些益生菌来改善一下肠道。一般的老是喝，对身体没有多大的伤害。注意饮食清淡，少吃辛辣刺激性食物，多以清淡为主。保持心情舒畅。
2019-07-31 15:39
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
