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先消耗肌糖原还是肝糖原?
补充说明:先消耗肌糖原还是肝糖原?
2019-07-31 16:35
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一般是先消耗肌糖原再是肝糖原。
肌糖原是肌肉中糖的储存形式,肌醇原首先分解为乳酸,然后通过血液循环到肝脏,然后在肝脏中转化为肝糖原或分解为葡萄糖。首先,肌肉糖原被分解。肌肉糖原是肌肉中糖的储存形式。当在剧烈运动中消耗大量血糖时,肌肉糖原被分解以提供能量。肌肉糖原不能直接分解成葡萄糖。需要分解产生乳酸,通过血液循环到肝脏,然后在肝脏中转化为肝糖原或合成为葡萄糖。提示肝糖原和肌糖原的主要区别在于不同功能,成分不同。
建议运动前,做好充分的准备,例如穿上合适的衣服和鞋子,适当穿戴运动防护装备,做热身运动。
2022-11-18 20:27
举报付颖瑜 三甲
擅长:营养科主任,内分泌科副主任医师,具有扎实的理论基础与技术,对内分泌系统及代谢系统的常见病、多发性病,尤其是糖尿病及其急慢性并发症、甲亢、痛风、肥胖等诊治,有丰富的临床实践经验。
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先分解肌糖原,肌糖原是肌肉中糖的储存形式,在剧烈运动消耗大量血糖时,肌糖原分解供能,肌糖原不能直接分解成葡萄糖,必须先分解产生乳酸,经血液循环到肝脏,再在肝脏内转变为肝糖原或合成为葡萄糖。建议肝糖原和肌糖原的,主要不同,主要是因为它的作用不同。成分不同。
2019-07-31 17:18
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