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坐月子炒菜能放酱油和醋吗？
补充说明：坐月子炒菜能放酱油和醋吗？
a******W 2019-07-31 17:39
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医生回答(1)
坐月子炒菜能放酱油和醋，坐月子期间，可以适量的食用酱油和醋。酱油当中含有多种氨基酸、糖类、有机酸、色素等，口味比较鲜，以咸味为主。醋具有止血散瘀的作用，坐月子期间产妇属于多瘀多虚的体质，适量服用醋可以帮助产妇排除体内瘀血。对于坐月子的女性来说，这两种调味料都可以食用。
2019-07-31 18:06
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
