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宝宝身体很瘦小现在不爱吃饭怎么办才好？
补充说明：宝宝身体很瘦小现在不爱吃饭怎么办才好？
a******W 2019-07-31 18:29
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考虑是缺锌缺钙导致的厌食、生长发育迟缓，需要检查微量元素明确后按需补充钙锌。饮食要规律，定时进餐，保证饮食要卫生习惯睡眠充足，营养要全面，不要偏食，多吃粗杂粮杂粮和水果蔬菜节制零食和甜食，少喝饮料。可以适当补充葡萄糖酸锌，同时要做到饮食的多样化，加强身体锻炼，增进食欲。
2019-07-31 19:05
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
多发人群：所有人群
