搜索
发病时间：不清楚
吃粽子会胖吗？
补充说明：吃粽子会胖吗？
2019-08-01 01:00
粽子 减肥
我要咨询
精选回答(1)
周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
找医生
粽子的主要成分是碳水化合物。减肥的人是可以吃的，但是不能多吃。饮食控制，并不是什么都不能吃。碳水化合物要占每天总热量的50%左右。尽量选择热量比较低的碳水化合物，比如青菜蔬菜，富含膳食纤维的粗杂粮。在饮食控制的同时，一定要配合运动锻炼。这样才能达到体重的良好控制。
2019-08-01 01:32
相关问题
查看更多问题>>
向医生提问
脑眼鼻耳口咽喉面部
贝兴牌左旋肉碱茶多酚胶囊
减肥
奥利司他胶囊
用于18岁及以上成人体重超重（体重指数≥24）的患者的治疗。使用本产品，应同时配合低热低脂饮食。
轻身减肥胶囊
轻身减肥，益气健脾，活血化瘀，宽胸去积。用于单纯性肥胖。
格列美脲片
用于节食，体育锻炼及减肥均不能满意控制血糖的2型糖尿病。
查看更多>>
推荐医生更多
健康资讯更多
