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为什么喝赤小豆薏米水会拉肚子？
补充说明：为什么喝赤小豆薏米水会拉肚子？
2021-08-01 21:15
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精选回答(1)
曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
当体内的湿气过重，经常食用生冷、寒凉的食物如冷饮，就会造成体湿、脾胃湿寒，会出现便溏、腹痛、肥胖、腹泻等症状。可以多吃健脾祛湿的食物，如薏米、赤小豆、莲子、板栗、茯苓。提到的薏米就是很好的能够起到健脾祛湿作用的食物，服用薏米之后拉肚子，这属于一类不正常的现象。
2019-08-01 21:26
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正常人一般每日排便一次，个别人每日排便2～3次或每2～3日一次，粪便的性状正常，每日排出粪便的平均重量为150～200g，含水分为60%～75%。腹泻(diarrhea)是一种常见症状，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，或含未消化食物或脓血、粘液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。腹泻分急性和慢性两类。急性腹泻发病急剧，病程在2～3周之内。慢性腹泻指病程在两个月以上或间歇期在2～4周内的复发性腹泻。
