首页> 外科> 骨科> 长高> 青少年喝奶粉会长高吗?

青少年喝奶粉会长高吗?

发病时间:不清楚

青少年喝奶粉会长高吗?

补充说明:青少年喝奶粉会长高吗?

2019-08-02 07:24

奶粉 长高 发育 骨骼 肌肉 维生素 牛奶 鸡蛋 糙米 全麦 生长激素 睡眠

我要咨询

其他人还在看

精选回答(2)

王伟卓 主任医师 西安交通大学第二附属医院 三甲

擅长:颈、腰椎间盘脱出,股骨头坏死,骨关节炎,臀肌挛缩,及各种骨折、骨肿瘤手术治疗。

找医生

青少年喝奶粉对身高有辅助作用,但身高需要营养均衡等其他因素,不可只依赖于奶粉。
奶粉中主要含有蛋白质,而蛋白质是构成人体组织器官的基本组成单位。青少年身体发育、器官成熟都离不开蛋白质,所以蛋白质的摄入量对于青少年尤其重要。但是青少年想要长高,五谷杂粮都要食用,身体所需的营养元素分别存在于不同的食物中,包括水果、蔬菜,甚至在粗粮中如糙米、全麦等。青少年生长发育期间一定要保证营养摄入均衡。另外适当运动也可以促进骨骼、肌肉发展,长高所需的生长激素会在熟睡时分泌,因此要保证充足睡眠。
建议身高不达标的青少年及时体检,医学介入治疗。

2022-06-30 17:14

举报

马志伟 副主任医师 四川省人民医院 三甲

擅长:擅长泌尿系肿瘤,结石等疾病的微创手术治疗,泌尿生殖系急慢性炎症的处理。

找医生

青少年喝奶粉可能会长高。如果在青春发育期,骨骼线还没有闭合的情况下,就应该积极参加体育锻炼,通过运动使全身的肌肉,肌腱,骨骼等都得到锻炼,促进身高的生长。饮食要增加营养,多吃富含蛋白质以及各种维生素丰富的饮食。如可以多吃牛奶,鸡蛋,各种肉类,鱼,蔬菜水果等。

2019-08-02 07:48

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

发育不良痣 (发育不良痣综合征,B-K综合征)

发育不良痣(dysplasticnevus)又名发育不良痣综合征;B-K综合征;临床上常被误认为是浅表播散性恶性黑色素瘤。而本病与恶性黑色素瘤的发生存在一定的关系,倾向于家族发病。约有1/3~1/5的发育不良痣组织学与恶性黑色素瘤相近。发育不良痣所存在的分化障碍可能具有一定的遗传基础,损害可发生于体表任何部位,切除仍是目前首选治疗方法。

推荐医生更多