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坐月子不能碰凉水是指生水还是什么？
补充说明：坐月子不能碰凉水是指生水还是什么？
2019-08-02 14:34
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产妇在坐月子期间是不能碰凉水的，其中包括凉水里的生水。女性产后体内的废血不能马上排干净，而且激素分泌还处于失调状态，这时候如果碰凉水，很容易在日后衍生出一系列并发症，对于健康是造成很大损害的。因此月子期间无论饮用还是冲澡水都是以温水为宜，不要用凉水。
2019-08-02 14:49
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
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