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游泳时在水里小脚抽筋了怎么办？
补充说明：游泳时在水里小脚抽筋了怎么办？
2021-08-02 16:22
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游泳时在水里小脚抽筋了，一定要保持镇定不要惊慌，保持身体的平衡，浮在水面上，用其他部位游到岸边潜或离岸较近的浅水区，及时上岸擦干身体及时保暖并及时处理抽筋的部位 。如果是在深水区抽筋，要先使肌肉得到松弛，然后再上岸。如果是脚趾抽筋，要马上将腿屈起，用力将足趾拉开，扳直，如此反复。
2022-08-26 23:25
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抽筋是抽搐的俗称，是大脑功能暂时紊乱的一种表现。人体肌肉的运动是受大脑控制的，当管理肌肉运动的大脑有关细胞暂时过度兴奋时，就会发生不能自控的肌肉运动，可局限于某群肌肉或身体一侧，或波及全身，即抽筋。
症状起因：高热、癫痫、破伤风、狂犬病、缺钙等都可引起抽筋，这属全身性的，还有局部性的如腓肠肌(俗称小腿肚子)痉挛，常由于急剧运动或工作疲劳或胫部剧烈扭拧引起，往往在躺下或睡觉时出现。
可能疾病： 广州管圆线虫病 慢惊风 诺卡菌病 迪格奥尔格综合征 遗传性压力易感性周围神经病
常见检查：
就诊科室：神经
