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燕麦片怎么煮？
补充说明：燕麦片怎么煮？
2019-08-02 17:50
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燕麦片是一种高纤维素食品，适合糖尿病、高血脂、便秘、减肥者食用。市场上常见的燕麦片有两种：一种是即食燕麦片，可以直接用开水冲泡食用，也可以在食用前略煮。第二种是生燕麦片，吃之前需要完全煮熟。它通常需要煮熟十分钟或等待煮沸“开花”后才能吃。
2019-08-02 18:31
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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