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月子里可以泡脚出寒气吗？
补充说明：月子里可以泡脚出寒气吗？
2019-08-05 20:02
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女性在月子期间如果不注意保养好身体，着凉受寒是容易出现腰酸背痛，生姜红糖水可以帮助驱赶体内的寒气，可以驱赶月子里面的寒气，最好坚持用艾叶煮水泡脚，平时要经常吃些当归羊肉汤，具有促进寒气排出的作用，还要注意身体的保暖。有条件进行汗蒸，对于排除体内寒气是有一定帮助的。
2019-08-05 20:51
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
