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手腕扭伤一般会自动恢复吗？
补充说明：手腕扭伤一般会自动恢复吗？
a******W 2019-08-05 21:56
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精选回答(1)
手腕扭伤后要通过积极的功能锻炼才能恢复到正常的状态，通过腕关节的屈伸活动旋转运动，可以恢复关节的活动度，使活动度增大，纠正总是固定或损伤引起的关节僵直。功能锻炼前可以进行局部热敷，缓解局部的肿胀及疼痛症状，锻炼时要循序渐进的进行，避免暴力和剧烈的锻炼。
2019-08-05 22:40
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关节过猛的扭转、撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱,就是扭伤。扭伤最常见于踝关节、手腕子及下腰部。
