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人的寿命大约有多长?

发病时间:不清楚

人的寿命大约有多长?

补充说明:人的寿命大约有多长?

2019-08-05 22:42

精神紧张 精神

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王炳乾 主治医师 十堰市中医医院 三甲

擅长:焦虑症、抑郁症、精神分裂症、恶劣心境、双相情感障碍、常见于儿童及青少年的行为异常、适应障碍、婚恋家庭情感问题。

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这个还是要多看一下个人的情况。目前国人均寿命在70岁以上。目前情况可能与精神紧张,压力过大等有关。平时保持好的心态,放松精神,减少压力,养成良好的生活习惯,作息规律,不要熬夜,注意营养平衡,多喝水,适当锻炼身体,提高机体免疫力。不要去抽烟喝酒。

2019-08-05 23:32

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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