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晚上开着空调24度,睡觉醒来一头的汗,

发病时间:不清楚

晚上开着空调24度,睡觉醒来一头的汗,

补充说明:晚上开着空调24度,睡觉醒来一头的汗,

X*******6 2019-08-06 10:05

睡眠 头部 噩梦 睡眠质量

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精选回答(1)

蔡康兴 主治医师 云南省普洱市77327部队医院

擅长:小儿急性上呼吸道感染、小儿肺炎、小儿厌食症、小儿腹泻 、小儿哮喘、 新生儿疾病、过敏性紫癜、佝偻病等。

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四十二岁男性,夜间开着空调睡眠,温度调控在二十四度,起床后发现头部出汗明显,枕头打湿,躯干部位没有出汗,这可能与睡眠时做噩梦,睡眠质量不好,夜间交感神经兴奋性增强有关。要注意保持良好情绪,按时规律作息,睡眠前不宜进行剧烈活动。

2019-09-05 06:52

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•噩梦

恶梦是指做内容恐怖的梦,并引起焦虑恐惧为主要表现的睡眠障碍。恶梦在儿童中多见,可发生于任何年龄,学龄前期和学龄期儿童最多见。无明显性别差异,发生率约1%左右。

  • 症状起因:1.心理因素 睡前过度紧张、过度兴奋、初次离开父母在陌生环境中睡眠、各种内心冲突和焦虑情绪均可诱发本症,睡前听讲恐怖故事、看恐怖影视也是诱因之一。 2.身体因素 发热、卧室空气污浊、被褥过厚、睡眠姿势不当、胸前受压等身体不适均可诱发。此外,饮食习惯不良如晚餐过饱或饮食太少而呈饥饿状态也是诱发本症的原因之一。

  • 可能疾病: 儿童睡眠障碍 神经衰弱 遗传性压力易感性周围神经病 阻塞性睡眠呼吸暂停综合征

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经

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