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游泳瘦手臂吗？
补充说明：游泳瘦手臂吗？
2019-08-06 10:12
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精选回答(1)
游泳瘦手臂，因为游泳是一项很好的全身运动，长期坚持下去，不仅可以起到很好的健身效果，而且如果在专业的健身教练的指导下，选择有胳膊细效果的游泳方式，胳膊细的效果也是很明显，自由泳是个不错的选择。避免饭前饭后游泳。空腹游泳会影响食欲和消化功能，但也会发生游泳头晕和疲劳等事故；饱腹游泳也会影响消化功能，但也会产生胃痉挛、呕吐、腹痛。
2019-08-06 10:26
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医生回答(1)
游泳就是利用水的流动性来完美塑造身体。游泳是一项合适的运动。它属于健康运动。它没有具体的损失。剧烈运动后不要立即游泳。这会增加心脏负担；体温急剧下降会导致抵抗力下降，导致感冒、喉炎等。避免在月经期间游泳。月经期间，女性生殖系统抵抗力较弱。游泳容易引起细菌进入子宫、输卵管等部位，引起感染。
2019-08-06 11:11
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空腹血糖(GLU)是指在隔夜空腹(至少8-10小时未进任何食物，饮水除外)后，早餐前采的血，所检定的血糖值，为糖尿病最常用的检测指标，反应胰岛β细胞功能，一般代表基础胰岛素的分泌功能。正常人的空腹血糖值为3.89—5.83mmol/L;如大于5.83mmol/L而小于7.0mmol/L为空腹血糖受损;如大于等于7.0mmol/L考虑糖尿病;如血糖低于2.8mmol/L，临床产生相应的症状称为“低血糖”。
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