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生蚝得蒸多长时间？
补充说明：生蚝得蒸多长时间？
a******W 2019-08-07 10:24
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精选回答(1)
对生蚝使用的问题可以，生煎也可以，水煮也可以，烧烤，蒸着吃等方法，应该看一下具体的做饭的方法，一般情况下10分钟就左右可以。可以参照一下生鲜的做法。合理的营养保证睡眠，调整一下生活习惯，饮食的均衡性很重要。肉蛋奶蔬菜水果，海鲜都吃一些，对身体健康比较好。
2019-08-07 17:21
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医生回答(1)
生蚝得蒸三到十分钟。牡蛎有海底牛奶的美称，它能为人体补充丰富的蛋白质。经常食用可以提高人体免疫力。含有牛磺酸和dha，能促进智力发展，并能起到健脑的作用。此外，生牡蛎还含有钙和锌等矿物质，可以为人体补充丰富的钙。
2019-08-07 11:11
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