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手臂肌肉萎缩怎么锻炼？
补充说明：手臂肌肉萎缩怎么锻炼？
2021-08-07 13:51
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手臂肌肉萎缩是可以通过自己进行力量锻炼的 ，可以手握一些重物，反复的做举起放下动作，可以如此的循序逐渐的进行肌肉锻炼，这种办法是需要长期坚持的，同时还可以背和一些营养药物，饮食还要注意以营养丰富的为主，多喝水不要吃辛辣油腻的食物。
2022-08-26 18:18
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肌肉萎缩是指横纹肌营养不良,肌肉体积较正常缩小,肌纤维变细甚至消失。手臂肌肉萎缩：胳膊手臂肌肉有些萎缩，手指有麻木现象。
