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怎样才能清肠道?
补充说明:怎样才能清肠道?
a******W 2019-08-07 23:24
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精选回答(1)
你好,可以使用灌肠的方法,可以使用泻肚的药物改善。清理肠道首先建议您通过调节饮食的方式清理,例如食用碱性的蔬菜或者水果,包括菌类、香蕉、苹果等。其次建议您用手按照顺时针的方向对肚子进行按摩,同时建议多饮用蜂蜜水。通过使用药物如芦荟胶囊,排毒养颜胶囊可以改善。
2019-08-08 13:48
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医生回答(1)
早上5-7点是大肠经排便的时间,也是气血运行到大肠的时候,这个时候起来排便,是最好的。排出前一天的宿便,以免吸收有毒物质,保证了身体健康。坚持适度运动锻炼:选择跳绳、游泳、健身走、体操及仰卧起坐等运动项目。体育锻炼有利于增强体质和腹部肌肉,能促进肠道的蠕动使粪便顺利排出。
2019-08-07 23:36
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大便失禁即肛门失禁(copracrasia)是指粪便及气体不能随意控制,不自主地流出肛门外,为排便功能紊乱的一种症状,亦称大便失禁。肛门失禁的发病率不高,但非罕见。虽不直接威胁生命,但造成病人身体和精神上的痛苦,严重地干扰正常生活和工作。