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臀部两侧凹陷能锻炼鼓起来吗
补充说明：臀部两侧凹陷能锻炼鼓起来吗
2019-08-08 03:43
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通常情况下，臀部两侧凹陷一般能锻炼鼓起来，通常是因为臀部肌肉萎缩、腰椎间盘突出症、股骨头坏死等原因所致。
1、臀部肌肉萎缩
如果患者长期不进行运动，会导致臀部肌肉得不到锻炼，从而会引起肌肉萎缩的情况，一般表现为臀部两侧凹陷。臀部肌肉萎缩的患者可以通过运动进行治疗，如游泳、慢跑等，可以促进肌肉的血液循环，还可以增强肌肉的力量，有助于缓解肌肉萎缩的情况。患者还可以在医生的指导下通过针灸、推拿等方式进行治疗，可以促进肌肉的恢复。
2、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症会压迫神经根，导致神经根支配区出现肌肉的放射性疼痛或者酸痛，还会导致臀部出现凹陷的情况。患者可以在医生的指导下口服营养神经的药物进行治疗，比如甲钴胺、维生素B12等，对于病情比较严重的患者还可以通过手术进行治疗，如腰椎间盘突出症开窗髓核摘除术、腰椎间盘突出症髓核摘除术等。
3、股骨头坏死
股骨头坏死会导致股骨头出现变形、塌陷等情况，从而会导致臀部出现明显的肌肉萎缩，表现为臀部两侧凹陷。患者可以在医生的指导下口服非甾体类抗炎药进行治疗，比如布洛芬、塞来昔布等，可以缓解疼痛的症状，还可以促进局部的血液循环，有助于缓解肌肉萎缩的情况。患者还可以在医生的指导下选择人工关节置换术、股骨头置换术等手术进行治疗。
除此之外，臀部两侧凹陷还可能与梨状肌损伤、臀肌挛缩、骨盆骨折等因素有关，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。
2023-05-04 11:23
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腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高，约占95%。
多发人群：成年人
临床检查：
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 5000元）
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