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什么食物凉血清热解毒？
补充说明：什么食物凉血清热解毒？
2021-08-08 03:50
清热解毒 莲藕 雪梨 苦瓜 丝瓜 绿豆 黑芝麻 螃蟹 鸭肉 山药 茯苓 冬瓜 柿子 猕猴桃 山竹 香蕉 苹果 芥菜 西红柿 黄瓜 龟苓膏
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精选回答(1)
王宇明 主治医师 兴安盟人民医院 三甲
擅长：新医正骨治疗腰椎间盘突出症、颈椎病、胸椎小关节紊乱、腰椎小关节紊乱、习惯性踝关节扭伤、针灸治疗失眠、头痛、面瘫等
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莲藕，雪梨，苦瓜，丝瓜，绿豆，黑芝麻，螃蟹，鸭肉，山药，茯苓有凉血的作用。凉血也可以多吃一些冬瓜，柿子，猕猴桃，山竹，香蕉，苹果，芥菜，西红柿，黄瓜等蔬菜水果，这些都可以起到很好的凉血的功效。龟苓膏也属于一类清热凉血的食物，它本身有解毒、清热，滋阴养颜的功效。
2023-01-13 19:06
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