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高血脂吃什么水果最好？
补充说明：高血脂吃什么水果最好？
2021-08-08 10:31
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精选回答(1)
高血脂患者并没有吃什么水果最好的说法，但是高血脂患者可以吃一些新鲜的水果，如苹果、香蕉、猕猴桃等。
1、苹果
苹果中含有丰富的维生素C、苹果酸、鞣酸等成分，具有促进消化、美容养颜等功效。高血脂患者适量食用可以为身体补充所需的营养物质，也可以促进体内的血液循环，有利于身体健康。
2、香蕉
香蕉的脂肪含量较低，含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素等营养物质，具有润肠通便、保护血管等功效。适量食用可以为身体提供所需要的能量，也可以促进体内的血液循环，有利于身体健康。
3、猕猴桃
猕猴桃中含有丰富的维生素C、维生素E、钾元素等营养成分，具有抗氧化、增强免疫力等功效。适量食用可以为身体提供所需要的营养物质，也可以促进体内的血液循环，有利于身体健康。
除此之外，患者也可以吃山楂、橙子等水果。但食用水果需要注意适量，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
2022-08-30 00:06
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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1.高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者，包括家族性高胆固醇血症（杂合子型）或混合性高脂血症（相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型）患者，如果饮食治疗和其它非药物治疗疗效不满意，应用本品可治疗其总胆固醇升高、低密度脂蛋白胆固醇升高、载脂蛋白B升高和甘油三酯升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者，阿托伐他汀钙可与其它降脂疗法（如LDL血浆透析法）合用或单独使用（当无其它治疗手段时），以降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。 2.冠心病 冠心病或冠心病等危症（如：糖尿病，症状性动脉粥样硬化性疾病等
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