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睡觉经常说梦话怎么办？
补充说明：睡觉经常说梦话怎么办？
a******W 2019-08-08 18:09
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经常睡觉说梦话可能是由于工作压力大，身体过度劳累、精神过度紧张，思虑过度等原因导致的。建议可以多去户外参加运动、舒缓精神压力、放松心情，多交朋友多出去玩，同时要注意休息调节时间，早睡早起，避免熬夜，另外，晚上睡觉前可以用热水泡脚，或者听一些舒缓的音乐，镇静安神。可以口服酸枣仁胶囊和安神补脑液进行治疗。
2019-09-10 21:37
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1、睡梦中说的话。睡眠时抑制作用没有扩散到大脑皮层的全部，语言中枢有时还能活动，这时就会有说梦话现象。也叫梦呓或呓语。 2、比喻不切实际，不能实现的话。
症状起因：引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。
常见检查：
就诊科室：精神
