发病时间：不清楚
腰肌劳损能做俯卧撑吗？
补充说明：腰肌劳损能做俯卧撑吗？
a******W 2019-08-09 04:01
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精选回答(1)
你好，您的情况是患有腰肌劳损，可以做俯卧撑。腰肌劳损是常见病，多发病，是临床上腰疼的主要原因之一。又称功能性腰痛，慢性下腰损伤，腰臀肌筋膜炎等，是腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症。主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，如日间劳累加重，休息后可减轻。可以局部理疗热敷按摩，缓解疼痛症状，注意保暖，避免受凉，是小针刀治疗或者局部封闭治疗效果都不错的，注意休息。
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2019-08-09 14:00
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医生回答(1)
腰肌劳损这个考虑为长期重体力劳动，久坐，或者是反复的弯腰引起的腰部肌肉劳损，有腰肌劳损的情况下一般不适合进行剧烈的运动，尤其是涉及到腰部的运动，例如说反复弯腰类等运动，要注意在平常的时候多卧床休息，可以考虑进行腰部肌肉锻炼，配合一些活血止痛的膏药，热敷，按摩等方式利于缓解腰部酸痛的情况。
2019-08-09 04:30
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慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。
多发人群：长期保持坐姿者，中老年人
典型症状： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
临床检查： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 3000元）
