发病时间：不清楚
现在已经31岁的年纪了，但是没有生过宝贝，这是怎么回事
补充说明：现在已经31岁的年纪了，但是没有生过宝贝，这是怎么回事
a******W 2019-08-09 04:05
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精选回答(1)
你好，可以做盆底肌康复运动，主要是阴道周围的肌力练习。练习阴道肌肉，可以仰卧在床上，全身放松，专注于提肛收缩肛门的动作。特别要注意的是全身其他肌肉组织不能用力，体会骨盆底肌的收缩动作后，将收缩的动作专注在阴道、尿道上，持续重复着一缩一放的频率。每天做骨盆底肌运动每次10分钟，可以间断性收缩盆底肌。当练习持续6周以后，可以达到收缩盆底肌的作用，对于阴道的敏感性，也会有所提升。
2019-08-09 19:01
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医生回答(1)
让阴道变紧的方式一方面是通过运动，另一方面是通过手术来治疗。在平常的时候我们可以进行凯格尔运动，就是进行一种缩阴的练习，每次进行10-15分钟左右，最大程度的收缩外阴，每次保持10-15秒，同时要加强缩肛练习，都能够很好的增加盆底部肌肉的弹性，使阴道变得紧致，使性生活增加快感啊。
2019-08-09 04:36
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手术后膈疝(postoperativediaphragmatic hernia)是指途经膈肌的手术，因术中对其修补不严密或术后裂开，腹腔内脏器(胃肠)突入胸腔并发的内疝。多发生于食管癌或贲门癌切除术后，贲门失弛缓症、食管裂孔疝或膈疝手术后比较少见。
