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什么泡水养肝护肝最好？
补充说明：什么泡水养肝护肝最好？
2021-08-09 04:38
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1、肝功能差的人喝大枣水，持续1周能达到保肝排毒的功效。但新鲜的红枣不宜冲泡或煎煮。因为它的维生素C含量非常高，用热水煮泡会严重破坏维C。2、枸杞中的所含有的多糖对于肝损伤有一定的保护作用，可以降低血清谷丙转氨酶，促进肝损伤的修复。3，五味子具有消炎作用，以制止肝脏损伤，激活合成代谢过程以促进受损肝细胞的修复，并能增强，DNA合成物和鸟胺酸脱羧酶的活性，再生肝脏细胞。但就你目前症状，首先要进行胃病调理，建议去正规中医院就诊，规划用药定期复查。
2022-09-14 16:29
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
