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孕妇可以吃哪些干果？
补充说明：孕妇可以吃哪些干果？
2019-08-09 21:12
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精选回答(1)
好，早孕期有妊娠反应，可以清淡饮食，少吃多餐，粗细配合，荤素搭配，早孕期禁忌性生活，服用叶酸预防胎儿神经管畸形，远离辐射和药物，注意增加营养，多吃瘦肉，鸡蛋，牛奶，海产品等优质蛋白，少吃辛辣生冷刺激食物，多吃蔬菜水果。坚果中含有丰富的维生素，矿物质，孕期多吃一些杏仁，核桃，芝麻，松子，花生，开心果，栗子等。促进宝宝大脑发育。
2019-08-10 10:35
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医生回答(1)
孕妇在怀孕期间适当的吃一些干果，有利于胎儿的发育，也有利于自身的健康，可以适当的吃一些核桃，松子，板栗，花生等等，对于怀孕的准妈妈来说，一定要注意饮食的均衡，各种水果蔬菜、肉类、奶类、豆制品都要适当的吃一些，还要吃一些海带、紫菜、虾皮，补充碘和钙。
2019-08-09 22:07
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孕妇体温会略高于常人0.5℃，当体温上升至37.5℃以上，就必须考虑是否有发烧的可能了，若是体温超过38.5℃时，就必须特别注意，并且小心处理。造成发烧的病原本身对母体及胎儿的伤害，要比发烧来的更重要，所以，孕妇发烧时，重要的是找出发烧的病因，对症下药，要比单纯退烧来的更重要。若是一般由感冒引起的发烧，不论对妈妈或胎儿而言，预后应该是很好的。
症状起因：1、感冒或者流感 感冒表现为头痛发热、咳嗽、疲劳无力、肌肉酸痛、食欲不振等。一般预后较好。 流感：高烧就是流感最为明显的特征之一，相对于普通感冒，流感的发烧会很高，一般会在39℃以上，而且持续高烧比较常见。流感所致的高烧一般会持续3～4天时间，流感可能导致3个月内的胎宝宝发育畸形、死亡。 2、皮疹或者风疹 在发热的第一天或第二天出现皮疹，一天内皮疹从面部开始，按躯干、四肢的顺序迅速遍及全身，但手掌、足底大多没有皮疹。皮疹起初呈细点状淡红色斑疹，斑丘疹或丘疹。躯干尤其是背部皮疹分布均匀密集，其他部位稀疏。 风疹:发热1天即出现皮疹，耳后、颈后或枕后有肿大淋巴结。风疹是由风疹病毒引起的出疹性传染病，其主要表现就是发热、皮疹。 3、特殊非传染疾病 除了由类似流感病原体引起的发烧之外，其他物质引起的非感染性疾病也很常见，如红斑狼疮等。对于发烧，准妈妈切不可盲目降温，应及时去医院接受诊查，查出病因。
可能疾病： 妊娠合并白血病 妊娠合并系统性红斑狼疮 妊娠合并肺炎 妊娠合并血栓性疾病 妊娠热病
常见检查：
就诊科室：产科
