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女人怎么保持年轻?

发病时间:不清楚

女人怎么保持年轻?

补充说明:女人怎么保持年轻?

2019-08-12 02:22

女人 皮肤 衰老 面部松弛 紧张 睡眠不好 睡眠 维生素 微量元素 牛奶

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精选回答(1)

潘凯 主治医师 华润武钢总医院 三甲

擅长:湿疹、带状疱疹、疣、梅毒、淋病等各种性传播疾病

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根据你的描述,自己是一名40岁的女性患者,感觉自己面部松弛,非常衰老,这种情况有可能于平时过度紧张,睡眠不好,或者长期摄入辛辣以及过于油腻的食物有关。良好的睡眠,是皮肤最好的营养剂和护理方法,所以应该想方法保证充足的睡眠,并且应该保持乐观的心态,避免着急生气,同时应该清淡饮食,多摄入含维生素和微量元素丰富的新鲜的蔬菜水果,杂粮以及牛奶等食品,另外可以使用一些比较好的护肤品进行面部的护理,长期使用一段时间,应该能够使皮肤逐渐的恢复健康。

2019-08-22 16:08

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医生回答(1)

姚龙夏 主治医师 三甲

擅长:全科

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平时一定要养成良好的生活与作息习惯尽量不要熬夜、过度饮酒40岁面部肌肤松弛下垂想要变年轻建议你做pst面部提升,可以根据你的松弛下垂程度制定具有针对性的提升方案,术之后提升紧致效果立竿见影会明显的比同龄人年轻很多。

2019-08-12 02:47

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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