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女生来月经吃什么好
补充说明：女生来月经吃什么好
2019-08-12 02:25
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精选回答(2)
女生来月经可以吃一些温补的食物、含铁的食物以及止痛的药物比较好。
1、温补的食物
女生在月经期间可以吃羊肉、牛肉、红枣、枸杞等温补的食物，可以补充身体所需要的营养，有利于缓解痛经的症状。
2、含铁的食物
女生在月经期间可以吃猪肝、鸭血、菠菜、木耳等含铁的食物，可以补充身体所需要的铁元素，预防缺铁性贫血的发生。
3、止痛的药物
女生来月经时，如果出现了严重的痛经症状，可以在医生的指导下服用元胡止痛片、田七痛经胶囊等药物进行止痛治疗。
女生在月经期间要注意多休息，避免过度劳累，同时要注意腹部保暖，避免受凉，以免加重痛经的症状。
2023-07-22 04:19
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梁海燕 副主任医师 中日友好医院 三甲
擅长：妇科各类常见疾病的微创治疗，主要包括妇科恶性肿瘤、卵巢囊肿、子宫肌瘤、不孕症等的腹腔镜手术治疗;粘膜下肌瘤、子宫畸形等疾病的宫腔镜手术治疗以及各类阴式手术。盆腔脏器脱垂、产道损伤的修复、外阴的美容整形等。月经失调、多囊卵巢综合症等妇科内分泌疾病的诊治。
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你好，在月经期间注意休息，合理膳食，初次来月经时，身体有好多不适的地方，注意喝一些牛奶，吃鸡蛋，注意吃鸡肉，鱼肉，瘦肉等，都可以提高身体的抵抗力。月经量过少者，可以喝一些红糖水，红糖水中还可以放一些生姜片，可以改善盆腔微循环。在经期应该注意卫生，勤换纸巾，避免感染。近期还需要注意休息，避免重体力活动，避免剧烈活动，剧烈活动会导致月经量增多。
2019-09-01 19:44
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医生回答(1)
孩子现在**岁，月经初潮，可以在月经期间多吃有营养的食物。另外，注意保暖，尽量不要吃太辣或者太凉的食物。月经来潮期间需要增加保健，多吃补血的食物，避免着凉受寒。保持睡眠的充足和营养的均衡，密切观察自身的月经情况，避免穿着紧身化纤类的内衣。
2019-08-12 02:36
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月经疹是一种与月经周期有关而出现的皮疹。以每逢月经来潮前1～3天，其四肢、躯干局部或多处出现红斑、丘疹、风团、水疱、大疱、糜烂、渗液、自觉瘙痒，随着月经的结束皮疹自然减退和消失。一般认为与月经来潮前，卵巢分泌的孕酮骤增而引起的变态反应有关。
