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体寒女生怎么调理？
补充说明：体寒女生怎么调理？
a******W 2019-08-12 02:44
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精选回答(1)
你好，体寒会出现怕冷，手脚冰凉，还会导致宫寒，从而出现痛经，月经少，颜色深等。体寒可以服用温热的药物进行调节，你可以到中医科检查，服用中成药或者是中草药。建议平时注意保暖，不能穿的太薄，得多喝热水，不要喝冷饮，不要吃冷凉的食物，平时还得体育锻炼。
2019-09-01 17:52
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医生回答(1)
寒性体质者应以温补为原则，注重健体祛寒，不要吃太凉的食物，如西瓜、西红柿、苦瓜等。另外，中医中滋阴的食物要多吃，肉类的羊肉、兔肉、鹿肉，蔬菜中的韭菜、葱、姜、蒜、胡萝卜、白菜、土豆，水果中的荔枝、桂圆，调味品中的芥末、花椒。
2019-08-12 02:54
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痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
