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女人吃什么可以补气血？
补充说明：女人吃什么可以补气血？
2019-08-12 14:43
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精选回答(1)
多吃黑色食物如黑米，黑芝麻，猪肝，何首乌，黑木耳。配合口服驴胶补血颗粒，归脾丸可以改善。气与血是人体内的两大类基本物质，在人体生命活动中占有很重要的地位，气对人体有推动调控作用、温煦凉润作用、防御作用、固摄作用及中介作用；血对人体有濡养作用及化神作用。通过上述药物可以起到补充气血的效果。
2019-08-15 21:47
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医生回答(1)
女性气血两虚可见于气短、没有什么力气、面色发白、腰膝酸软、语声低微，实验室检查可见红细胞低、血红蛋白低。可以食用大枣、黄芪、莲子、百合等煮粥来食用。如果存在缺铁，可口服琥珀酸亚铁口服液以缓解症状。多补充富含蛋白质、果糖、氨基酸、膳食纤维、无机盐、矿物质等营养物质的食物。
2019-08-12 15:05
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皮肤粗糙的主要原因是因为汗水与脂肪所形成的脂肪膜被破坏。皮肤粗糙又可分两类，一是因为体质原因，这多数发生在干性皮肤身上，是因为干性皮肤的汗腺与皮脂腺的分泌一向就比较少的缘故。同时在干燥的寒冬或者阳光直射的盛夏都会使皮肤粗糙;此外，营养不良也是皮肤粗糙的原因，尤其是在缺乏维他命B2、B6的时候，皮肤最容易粗糙。另外一个是因为炎症。这是由于选择不适当的化妆品和药品的原因，同时空气中经常漂浮的花粉或者过敏源，也可能会引起过敏而导致皮肤粗糙。
症状起因：当体内的维生素A和B族维生素缺乏时易导致皮肤粗糙。 如果日常饮食中脂肪酸的摄入过少、各种水果的摄取不足或饮水不够等都易造成维生素、水分和油脂的摄取不足，从而导致皮肤粗糙。
可能疾病： 慢性疲劳综合症 湿毒疮 甲状旁腺功能减退性心肌病 皮肤病 皲裂疮
常见检查：
就诊科室：皮肤病
