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女人泡什么喝补气血？
补充说明：女人泡什么喝补气血？
2021-03-08 16:14
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
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通常情况下，女人可以用红枣、枸杞、黄芪等泡水喝，有助于补气血。但需注意，食物功效有限，不能代替药物治疗疾病。如果女人出现气血不足的症状，应及时就医，在医生指导下进行治疗。
1、红枣
红枣药食同源，味甘，性温，归脾、胃、心经，具有补中益气、养血安神的功效，可用于改善脾虚食少、乏力便溏、妇人脏躁等病症。因此，女人可用红枣泡水喝，有助于补气血。
2、枸杞
枸杞性平，味甘，归肝、肾、肺经，具有滋补肝肾、益精明目的功效，可用于改善肝肾阴虚所致的腰膝酸软、眩晕耳鸣、内热消渴、血虚萎黄等病症。因此，女人可用枸杞泡水喝，有助于补气血。
3、黄芪
黄芪味甘，性微温，归脾、肺经，具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血、行滞通痹、托毒排脓、敛疮生肌的功效，可用于改善气虚乏力、食少便溏、中气下陷、久泻脱肛、便血崩漏、肺气虚弱、咳喘气短、表虚自汗等病症。因此，女人可用黄芪泡水喝，有助于补气血。
除上述外，红参、当归、红枣等泡水喝也具有补气血的作用。但需注意，食物功效有限，不能代替药物治疗疾病。如果女人出现气血不足的症状，应及时就医，在医生指导下进行治疗，以免延误病情。
2021-03-24 09:43
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气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”，指的是全身之气，也涵盖脏腑、组织之气。
