发病时间：不清楚
腰间盘突出吃什么比较好？
补充说明：腰间盘突出吃什么比较好？
a******W 2019-08-12 23:54
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精选回答(1)
腰椎间盘突出症，临床上多由于劳累，受凉，久坐久立，弯腰劳作，外伤，肥胖，以及老年退化等原因，主要症状有腰背部疼痛，转侧活动受限，甚至出现牵连下肢、足趾出现疼痛麻木，出现行走困难，陂行。治疗主要包括外用膏药，内服药物如活血通络以及消炎止痛药物，理疗如针灸推拿牵引等；建议注意休养，避免久坐劳作，注意保暖。
2019-08-14 14:42
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医生回答(1)
第一、平时应该多吃富含维生素的食品，如新鲜的蔬菜、水果等等。第二、要多吃含钙比较丰富的食品，来防止骨质疏松、骨质的退变。第三、不要吃非常油腻的东西，油腻的东西吃多了体重容易增加，体重增加腰椎负荷增大，腰椎间突出的症状就可能会加重。
2019-08-13 00:21
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
