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心阴虚吃什么食物调理？
补充说明：心阴虚吃什么食物调理？
2019-08-13 10:06
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心阴虚一般吃百合、红枣、枸杞等食物可以帮助调理。
心阴虚证是由心阴亏虚、虚热内忧引起的。常见的临床表现有心烦、失眠、多梦、午后潮热等。百合具有滋阴、润肺、清心、安神的功效。红枣具有补中益气、养血安神的功效。枸杞具有滋补肝肾、益体的功效，能养心养阴。阴虚多与思维过度有关，可以通过放松和调整工作和休息来改善症状。可以喝一些牛奶来获得良好的营养，猪肉有滋阴止咳的作用，体质弱的人可以多吃猪肉。
患者症状严重者，需要在医生指导下，使用天王补心丸、滋心阴胶囊等药物治疗。
2022-06-30 22:28
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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
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心阴虚的话，可以吃一些牛奶进行调理。体质阴虚的话，可以喝一些牛奶能够得到很好的滋养。猪肉能够有滋阴的效果，而且有止咳的效果，对于那些体质比较虚的人来说，可以多吃一些猪肉。鸡蛋是一种常见的营养物质，可以有丰富的营养，能够益气养血还能滋补。而且阴虚的患者可以将鸡蛋和大豆一起使用。
2019-08-13 10:52
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心阴虚指阴液亏损，心与心神失养，虚热内扰，以心烦、心悸、失眠及阴虚症状为主要表现的虚热证候。心阴虚证为临床常见虚证之一。多因情志内伤，五志化火，消灼心阴;或因劳伤太过，心阴暗耗;或热病伤阴，心阴亏损;或肝肾阴虚日久，致使心阴不足。
