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心阴虚吃什么食物调理

发病时间:不清楚

补充说明:心阴虚吃什么食物调理

2021-04-30 17:05

心阴虚 百合 木耳 莲子 小麦 黑芝麻 核桃 紫米 黑豆 赤豆 阴血不足

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崔建军 副主任医师 内蒙古林业总医院 三甲

擅长:亚健康调理,慢性胃炎,结肠炎,咳嗽,慢性,肺气肿,睡眠障碍,湿疹、荨麻疹、带状疱疹后遗神经痛。

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心阴虚,日常食疗可以服用百合、木耳、莲子、小麦、枸杞、黑芝麻、核桃、紫米、黑豆、赤豆等。心阴虚多因热病伤阴,或者情志不畅,久病劳损,长期虚耗引起心阴血不足,引起心失濡养,心神不安的证候。如果病症较重,除了食疗调理外,还需去看看中医,辨证后予以滋阴养心治疗。此外,平时还需多休息,避免熬夜劳累,避免思虑过度,避免刺激性辛辣饮食。

2021-05-02 08:26

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•心阴虚

心阴虚指阴液亏损,心与心神失养,虚热内扰,以心烦、心悸、失眠及阴虚症状为主要表现的虚热证候。心阴虚证为临床常见虚证之一。多因情志内伤,五志化火,消灼心阴;或因劳伤太过,心阴暗耗;或热病伤阴,心阴亏损;或肝肾阴虚日久,致使心阴不足。

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