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在舞台上怎么不紧张？
补充说明：在舞台上怎么不紧张？
a******W 2019-08-16 18:44
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精选回答(1)
在月经周期比较规律的情况下，下次月经来朝前第14天是排卵日，排卵日的前5天和后4天，称之为排卵期。期间性生活怀孕的几率比较大。除去排卵期和来月经的时间的剩余时间为安全期，期间性生活怀孕的几率比较小。可以根据自己月经来潮时间算一下是否是在安全期内。建议平常性生活采取安全有效的避孕措施，防止意外怀孕，给身体造成不必要的损伤。
2019-08-22 21:41
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医生回答(1)
如果一个人在上台前他脑子里边对自己有一些期待，甚至出现一些幻想，他希望自己是那种侃侃而谈、气定神闲，他希望自己是非常渊博的，专业能力非常强的，希望得到观众的喝彩、观众的点赞，如果有这样期待的时候，恐怕就会出现颤抖、脸红、流汗、心跳，这些就是会受自主神经系统的影响哦。
2019-08-16 19:43
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
常见检查：
就诊科室：心理
