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湿气重喝水都能长胖吗？
补充说明：湿气重喝水都能长胖吗？
2021-08-17 05:48
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不是的 。湿气重容易表现为肌肉酸痛、倦怠乏力、纳呆食少、舌苔厚腻，关节疼痛，是不会引起肥胖的，肥胖是由于你运动量减少，内分泌失调，月经期推迟，多囊卵巢。饮食量增加而引起的，建议平时要注意饮食。体内湿气重，可以食用薏仁米熬粥喝，多吃红枣。
2022-08-26 11:30
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舌苔是正常人的舌背上有一层薄白而润的苔状物，叫舌苔。由脱落的角化上皮。唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白血细胞等组成。在正常情况下，由于咀嚼和吞咽动作，以及唾液、饮食的冲洗，经常不断地清除掉舌表面的物质，仅表现为薄白的一层舌苔。当患病时，进食少或只进软食，使咀嚼和舌的动作减少，或唾液分泌减少，舌苔就变厚。正常人的舌苔，一般是薄而均匀地平铺在舌面，在舌面中部、根部稍厚。苔质颗粒细小致密，中厚边薄，刮之易去者，称为腻苔。
