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睡觉两手上举什么原因？
补充说明：睡觉两手上举什么原因？
2019-08-17 19:25
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精选回答(2)
睡觉两手上举可能是睡眠习惯和病理原因等引起。
1、睡眠习惯：睡眠时调整姿势，双手举过头顶可以使胸腔扩张、呼吸通畅。调节上肢姿势，可以使某些关节肌肉得到放松，具有舒适感，这是睡眠习惯所导致。2、病理原因：睡眠质量差，睡眠较浅，患者自觉或不自觉将手举过头顶进行调整。此外，肩关节周围炎、颈椎病等疾病会导致上背部不适，也可以通过双手举过头顶进行调节。
睡觉手举过头的习惯不正确，长期保持一个姿势时间过长会出现局部血供不足，引起上肢及手指麻木。建议患者平时注意饮食，适当运动，保持良好的生活作息，提高身体免疫力。
2022-07-17 11:57
举报晚上睡觉的时候，双手举过头顶，其实这是一个婴儿时期的记忆，因为宝宝在怀孕的时候，在母亲的肚子里面，可能就是蜷缩的状态。然后宝宝要保持一个最舒服的姿势，可能会出现双手抱头的现象。所以等到成人或者独立生活以后，在睡觉的时候不由自主地出现了幼婴儿时期的记忆，把双手举过头顶。
2019-08-17 20:18
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
