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高血脂的人适合吃米还是面？
补充说明：高血脂的人适合吃米还是面？
2019-08-17 20:53
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高血脂人群米面都可以适量食用 。
高血脂与脂质、脂蛋白代谢异常、饮食、营养等因素有关，长期进食辛辣、刺激性食物以及油脂含量过多的食物，肝脏代谢油脂的功能降低，低密度脂蛋白不断渗透到外周血液循环中，从而导致外周血液中的脂肪含量增加。血脂高食用大米和面粉都是比较好的，要做到少食多餐，食用大米和面粉时最好添加谷类食物，可吸收更多的碳水化合物提供身体机能。
高血脂人群可通过调节日常饮食改善症状，清淡饮食少油少盐，禁忌油腻辛辣刺激类食物，多吃新鲜水果蔬菜。
2022-06-20 19:06
举报其实米和面都是可以的，血脂高的人要尽量少吃含脂肪的食物比如肥肉等。要尽量多吃水果，蔬菜等纤维含量较高的食物。其次，血脂高的人还要注意加强运动锻炼。如果血脂非常高的话，可能还需要口服降脂的药物比如阿托伐他汀等药物治疗。也可以到正规医院的内分泌科门诊咨询。
2019-08-17 21:50
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阿托伐他汀钙片
1.高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者，包括家族性高胆固醇血症（杂合子型）或混合性高脂血症（相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型）患者，如果饮食治疗和其它非药物治疗疗效不满意，应用本品可治疗其总胆固醇升高、低密度脂蛋白胆固醇升高、载脂蛋白B升高和甘油三酯升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者，阿托伐他汀钙可与其它降脂疗法（如LDL血浆透析法）合用或单独使用（当无其它治疗手段时），以降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。 2.冠心病 冠心病或冠心病等危症（如：糖尿病，症状性动脉粥样硬化性疾病等
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