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推腹部的正确方法
补充说明：推腹部的正确方法
2019-08-18 05:44
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武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
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推腹部的正确方法通常包括掌握正确的方法、顺时针和逆时针交替进行等。
1、掌握正确的方法
在推腹部时，需要先将双手的手掌放在腹部，然后再用掌根顺着顺时针的方向进行按摩，能够促进胃肠道蠕动，从而起到预防便秘的作用。
2、顺时针和逆时针交替进行
在按摩时，可以先将腹部的肌肉放松，然后再逆时针交替进行，能够使腹部肌肉得到放松，从而促进腹部的气血运行。
除此之外，还包括推腹部时要保持平静的心态等。在推腹部时，需要在专业人士下进行，避免盲目推腹部，以免造成不适。如果出现不适，建议及时就医治疗。
2023-07-22 07:45
举报推腹部的正确方法是以右手手掌覆盖左手手背，左手大鱼际贴合中上腹剑突下，向肚脐下2指方向稍用力直线下推。
如果患者属于餐后腹胀，以上腹饱满为主且伴打嗝，则建议餐后40分钟以右手手掌覆盖左手手背，左手大鱼际贴合中上腹剑突下，向肚脐下2指方向稍用力直线下推。每次下推四十到五十下，进餐几次就可做几次，睡前可加做一次，可以补脾益气，解决餐后腹胀的问题。如为大便不畅，则需以右手覆盖左手手背，左手四指弯曲稍呈爪状从右下腹肚皮与大腿根连接处开始，向右侧乳头方向直线上推，摸到肋骨时改爪为掌，沿右侧肋骨下缘向左侧推揉直至手不能够及处，向下至左侧肚皮与大腿根连接处直线下推，到达后向右侧肚皮与大腿根部连接处起始点直线横推，即完成一次揉肠动作。
也建议于餐后40分钟后再操作，每组做四十到五十次，一天四到五次即可。
2022-07-08 11:47
举报一定要注意八个字，顺时针泄，逆时针补，也就是说，如果大便不太通畅，那你就按顺时针的方向来按摩，如果想促进消化吸收，那就按逆时针的方向来按摩。腹部位居人体中部，全身除心脏和肺外，其余脏器均藏于腹内，全身有诸多经脉循行及汇聚于腹内。腹部按摩的原则是，实证时应该顺时针方向。
2019-08-18 05:56
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大便失禁即肛门失禁(copracrasia)是指粪便及气体不能随意控制，不自主地流出肛门外，为排便功能紊乱的一种症状，亦称大便失禁。肛门失禁的发病率不高，但非罕见。虽不直接威胁生命，但造成病人身体和精神上的痛苦，严重地干扰正常生活和工作。
