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放胡椒在肚脐眼能让腹部瘦吗？
补充说明：放胡椒在肚脐眼能让腹部瘦吗？
2021-08-19 16:43
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精选回答(1)
杨铭 副主任医师 黑龙江省中医院 三甲
擅长：支气管肺炎，冠心病心绞痛，胃炎，尿路感染，高血压病，高脂血症，痛风。
提问
放胡椒在肚脐眼上是不能让腹部廋的。这种方法并不能起到让腹部脂肪燃烧的条件。腹部脂肪多是因为在饮食过后，没有适当的锻炼导致能量堆积或者过量的饮食，从而导致脂肪的增加。想要腹部瘦下来，应该每天坚持锻炼身体，如跑步健身等，合理的摄取能量，不能暴饮暴食。
2022-09-16 11:51
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行)，但是于食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉，所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态，说她们一旦不浪费她们吃的食物，她们就是全部塞到嘴里，然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中，约有一半患有抑郁症，而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧，没有自信，可能还会有其它的问题，如恋爱或工作困难。
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