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吃饱了睡觉对身体有好处吗?

发病时间:不清楚

吃饱了睡觉对身体有好处吗?

补充说明:吃饱了睡觉对身体有好处吗?

a******W 2019-08-19 16:52

肥胖 睡眠质量 睡眠 消化 急性肠胃炎

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杨庆玺 副主任医师 山东省泰山医院 三甲

擅长:高血压病,冠心病,心绞痛,心肌梗塞,心力衰竭,病毒性心肌炎,心律失常以及扩心病的治疗有独自见解。

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吃饱了睡觉是对身体没有好处的。原因就是吃饱睡觉之后很容易让体内的食物堆积在一处,导致人变得肥胖,并且吃饱睡觉之后睡眠质量运动量都会下降,会导致睡眠不稳定等情况发生。吃饱睡觉,会对肠胃道蠕动有影响,从而影响消化和吸收的功能,但需要注意饱餐后是不能做剧烈的运动的,也会影响到肠胃功能,可能会患有急性肠胃炎疾病的。

2019-08-19 17:27

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